nie czuje

W sumie moze i masz racje ale ja tez racze nie czuje sie na silach zeby ulozyc badz poprawic ten plan z hatelkami

Rozmowy z samym sobą nie są, złe. Nigdy nie czuje się samotny.

Tylko jest taki problem ze nigdy nie czuje zmeczenia na barkach. Nigdy po treningu nie odczuwalem "spuchniecia" barkow. Napewno ćwicze dobrze tj. wykonuje prawidlowo ćwiczenia tylko te pieprzone barki :/

ja juz mialem 3 zastrzyki hol i nic nie czuje czy to podroba ? bo mowilem przyjacielom ze bede miec efekty boje sie ze mnie wysmieja i ze mam podrobe biore srednio tyg 280 mg co 5 dni szota

no wlasnie. z fake'ami serii 5000 sie spotkalem na nie jednym forum, a co do serii 7000 sa mieszane opinie. i nie wiadomo po czyjej stronie prawda. teraz jestem w 20 dniu cyklu i nie czuje zadnych objawow. o wlasnie: jak rozpoznac ze ten tesc zaczal juz dzialac? jakie objawy wystepuja?

Fajny myk jest na przedtreningowki. Jak juz jemy jaki 2-3 tyg to zrobic sobie ze 2 treningi bez i potem znowu zaczac od malej dawki i zwiekszac sobie porcje. Na mnie zawsze dziala, bo po 1,3 na poczatku nawet mala dawka mnie porobi ale potem trzeba dorzucac i dla mnie to mija sie z celem. Potem jak odstawie to nie czuje, zeby treningi byly gorsze [...]

Czyli wszystko jasne - jak się ma duuuuuuuuuuuuuuuuuuuużo kasy to można inwestować w HMB, a czy jest jakiś środek który równie dobrze rzeźbi (głównie pozwala spalić tkankę tłuszczową) tyle tylko ze tańszy?Środek dla osób które tylko chcą się pozbyć zbednego tłuszczyku, a nie dla ludzi z duza nadwagą - bo dla tych zapewne dobrym środkiem byłby fat [...]

efekty... no sa delikatne ale ten trening jest jakby "słaby" nie czuje sie tak jakbym chcial... nie czuc tego zmeczenia

I z własnych doświadczeń to nie czuje nic specjalnego kapturach to MC

Zmierzyłem sobie ilość tkanki tłuszczowej i wyszło mi 33% z obliczeń. Trochę wydaje mi się to dużo. Nie wiem teraz czy cisnąć nadal masę czy zredukować choć po sylwetce nie czuję żeby to był jeszcze taki moment na redukcję bo można jeszcze lekko to nadbudować, sam nie wiem już. :)

Ogolnie chce tylko wzmocnic barki no i moze triceps nie chce zabardzo sie meczyc silownia zeby sie nie przetrenowywac ogolnie nie czuje bardzo wielkiego zmeczenia po calym takim tygodniu

a ja nigdy tego odbloku i offu prawie nie czuje... tzn. na offie prawie tak jak na cyklu tylko mniejsza pompa i jajka normalne to znaczy że wale same wyyebki ??

nbralem enana najgorsze jest to ze wogole nie czuje ze działa tylko kazdy mi mowił ale to max 8 tyg potem juz stagnacja... pomuzcie cos ;)

Przepraszam za duplikat, ale się zamotałem. Moim zdaniem to ciekawy temat. 1. Tak naprawdę zależy od ochraniacza. Każdy daje złudne poczucie komfortu, ale ten materiałowy (skarpeta) jeszcze jest do przyjęcia. Jest taki dylemat czy obijać się mocno na treningach i ryzykować kontuzję, czy trenować w ochraniaczach z komfortem psychicznym. Twarde [...]

Przepraszam za duplikat, ale się zamotałem. Moim zdaniem to ciekawy temat. 1. Tak naprawdę zależy od ochraniacza. Każdy daje złudne poczucie komfortu, ale ten materiałowy (skarpeta) jeszcze jest do przyjęcia. Jest taki dylemat czy obijać się mocno na treningach i ryzykować kontuzję, czy trenować w ochraniaczach z komfortem psychicznym. Twarde [...]

Właśnie o to mi chodziło żeby wybrać najlepsze ćwiczenia,bo jak nie które robię to nic nie czuje ,a np. jakieś inne to jestem po nim bardzo zmęczony,typo co do niego na siłownię chodzę mówił mi żeby wszystkich ""najlepszych "" ćwiczeń do jednego planu nie wpisywać bo potem tylko zostaną super serie i takie tam.Ja już w końcu sam nie wiem co ma [...]

Wiesz, ja osobiście obsesyjnie tych wszystkich nowinek na bieżąco nie śledzę i poglądów co dwie minuty też nie zmieniam. Nie czuję takiej potrzeby i jestem zadowolony z aktualnych nawyków i praktyk, w większości znanych od lat.

do dwóch posiłków z ryżem i kurczakiem daje 250g fasoli i kalafior gotowany, dziele to na dwa pojemniki - czasami pomidorki :) rzadko coś urozmaicam, smakuje mi to jedzenie i nie czuje potrzeby zmieniania. białka mniej? na redukcji mówi się o 2-3g/kg. Czemu miałbym zejść na tą dolną granicę? :) sog poleciał! Zmieniony przez - terrabith12345 w dniu [...]

mam te winko i ma hologram, tabletki sa zolte i nie sa wcale pokruszone, wszystkie identyczne :) I wcale nie czuje zeby smierdzialy w jakis sposob :/ tabsa w na poczatku w smaku taka bardziej slodkawa a pozniej nie wiem bo zawsze polykalem i nie czekalem :)

Nic więcej nie bralem. Co najwyżej obiadki babci. Wiem, ze pytania robia sie monotematyczne,ale mam jeszcze jedno. Gdzie jest granica? Jaki ciężar jestem w stanie wytrzymac? Slyszalem wczoraj, ze mój kumepl ćwiczył nogi, coś mu się stało w kręgosłupie i był operowany. Nie czuje bólu póki co, ale nie chce przegiąc.